Tahukah #Sobatsoetrasno pentingnya Rectal Swab bagi penjamah makanan? Rectal swab, atau tes usap rektal, adalah suatu prosedur di mana sampel diambil dari daerah rektum (anus)…

Lebaran identik dengan berbagai hidangan lezat dan tradisi kumpul keluarga yang bisa membuat pola makan dan gaya hidup berubah. Hal ini bisa berdampak pada kesehatan,…

Nyeri punggung bawah atau low back pain yaitu rasa nyeri di bagian punggung, pinggang bawah yang sering disertai nyeri menjalar sampai kaki. Keluhan ini umum…

Tidur yang berkualitas dapat membantu mempersiapkan otak untuk belajar, mengingat, dan berkreasi. Hal tersebut karena otak memiliki sistem drainase yang membuang racun saat tidur dan…

Kenali Perbedaan antara Batuk Bukan TBC dengan Batuk TBC

TBC adalah penyakit menular yang disebabkan oleh bakteri Mycobacterium tuberculosis. Penyakit ini sering menyerang paru-paru, tetapi juga dapat menyerang bagian tubuh lain seperti tulang, kulit,…

Stunting merupakan permasalahan gizi yang kronis disebabkan oleh kekurangan gizi dalam kurun waktu yang lama akibat asupan makanan yang tidak sesuai dengan kebutuhan gizi. Biasanya…

Sebagai bentuk komitmen untuk meningkatkan kesadaran masyarakat akan pentingnya gizi seimbang dalam menjaga kesehatan, Indonesia secara rutin merayakan Hari Gizi Nasional (HGN). Perkembangan ilmu gizi…

Gerakan latihan ringan untuk pasien Low Back Pain, berikut latihan yang dapat dilakukan pasien di rumah: 1) Pelvic Tilt: Tekan punggung kebawah dengan memakai kekuatan…

Musim hujan atau peralihan musim seperti sekarang ini sangatlah rentan dengan kejadian penyakit demam berdarah. Demam berdarah dengue (DBD) atau biasa juga dikenal sebagai dengue hemoragic fever (DHF) disebabkan…

Indonesia merupakan negara dengan iklim tropis dan dikenal hanya memiliki dua musim saja, yaitu musim hujan dan musim kemarau. Selain kedua musim tersebut, masyarakat Indonesia…

Penyakit HIV adalah penyakit akibat virus HIV yang menyerang daya tahan tubuh manusia.  Pengertian HIV, yang merupakan singkatan dari Human Immunodeficiency Virus, adalah virus yang…

Batu ginjal adalah endapan keras yang terbuat dari mineral urin  dan garam yang terbentuk di dalam ginjal. Diet, kelebihan berat badan, beberapa kondisi medis, dan…

Diabetes atau dinamakan juga kencing manis, adalah salah satu penyakit yang akan mengganggu pada kondisi kadar gula darah normal di dalam tubuh. Ada beberapa jenis diabetes yang perlu kita…

Akhir- akhir ini santer diberitakan bahwa Indonesia berada di urutan ketiga dunia sebagai fatherless country, yaitu negara yang ditandai dengan keadaan atau gejala di masyarakatnya berupa…

Apa kamu merasa bahwa cuaca akhir-akhir ini makin panas? Tak heran, soalnya menurut pakar BRIN, kondisi ini disebabkan oleh fenomena Hot Spells yang terjadi akibat kenaikan suhu global. Tercatat, kondisi suhu tertinggi di Indonesia bahkan mencapai 37,2 Celsius!

Stroke merupakan penyakit yang datangnya tanpa pandang bulu. Hal ini lantaran penyakit stroke bisa menyerang siapa saja mulai dari remaja hingga lansia. Kenali gejala stroke…

Stroke harus segera mendapatkan penanganan dari lembaga kesehatan agar dampak yang ditimbulkannya tidak fatal. Penanganan yang ditunda membuat penderita stroke akan mengalami kematian sel sehingga…

Mencuci tangan adalah salah satu praktik kebersihan dasar yang sangat efektif dalam mencegah penyakit. Ini adalah langkah penting dalam pengendalian infeksi, terutama ketika kita berhadapan…

Pada 15 September diperingati sebagai Hari Kesadaran Limfoma Sedunia 2023, yang ditujukan agar masyarakat paham kanker kelenjar getah bening ini semakin banyak ditemukan di masyarakat. Limfoma atau yang biasa…

Setiap orang pasti pernah mengalami masalah gigi berlubang, baik usia anak-anak hingga lanjut usia. Gigi berlubang merupakan salah satu masalah kesehatan mulut dan gigi yang…

Memelihara kesehatan gigi dan mulut merupakan hal yang penting dilakukan bagi setiap orang agar terhindar dari masalah gigi dan mulut, seperti sakit gigi, gigi berlubang,…

Apakah Anda tahu bahwa kurangnya aktivitas fisik dapat menyebabkan peningkatan risiko dari penyakit tidak menular? Mengapa aktivitas fisik itu penting dan apa manfaat dari aktivitas…

Air Susu Ibu (ASI) merupakan air susu yang diproduksi manusia sebagai sumber gizi utama bagi bayi yang belum bisa menerima makanan padat. Sudah kita ketahui…

Cara mencegah hepatitis penting untuk diketahui dan dilakukan sejak dini agar terhindar dari masalah kesehatan yang lebih serius, seperti kanker hati. Beragam langkah pencegahan tersebut…

Semua orang pasti melakukan aktivitas duduk. Baik di kursi, lantai, atau tempat manapun. Namun, tahukah Sobat Soetrasno, jika duduk terlalu lama dapat memberikan dampak negatif?…

Selama bulan ramadhan, seluruh umat muslim diwajibkan untuk menunaikan ibadah puasa, yaitu sebuah kegiatan menahan lapar dan haus yang dimulai dari terbitnya fajar hingga tenggelamnya…

Hari Pendengaran Sedunia atau World Hearing Day diperingati setiap tanggal 3 Maret. Peringatan Hari Pendengaran Sedunia 2023 ini bertepatan dengan Hari Kesehatan Telinga dan Pendengaran…

Henti jantung mendadak adalah berhentinya fungsi jantung secara tiba-tiba. Henti jantung dapat terjadi oleh karena gangguan kelistrikan jantung, kelainan jantung saat lahir, dan karena serangan jantung…

1.Tetap aktif dalam beraktifitas fisik, seperti olahraga2.Jangan merokok, jika terlanjur berhentilah3.Atur berat badan dengan menjaga pola makan yang sehat, seimbang, rendah lemak, dan rendah kadar…

PANDUAN EDUKASI HOME PROGRAM PASIEN PLANTAR FASCITIS (NYERI TUMIT) Pengertian plantar fascitisPlantar fascitis atau nyeri tumit adalah kondisi nyeri pada plantar fascia. Plantar fascia adalah…